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Mit 16 Jahren, welche Nahrungsergänzungsmittel enthalten Vitamine und Mineralstoffe?
Mit 16 Jahren können Nahrungsergänzungsmittel, die Vitamine und Mineralstoffe enthalten, eine sinnvolle Ergänzung zur ausgewogenen Ernährung sein. Gängige Optionen sind Multivitaminpräparate, die eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen enthalten, oder spezifische Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren oder Eisen, je nach individuellem Bedarf. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme solcher Präparate einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um den genauen Bedarf und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsmitteln zu klären. **
Welche Lebensmittel enthalten die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere dunkelgrünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl sowie Beeren und Zitrusfrüchte. Nüsse, Samen und Vollkornprodukte sind ebenfalls gute Quellen für wichtige Nährstoffe. Es ist wichtig, eine vielfältige und ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, um alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe aufzunehmen. **
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Doppelherz Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe 30 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 1 Tablette mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Tablette %NRV* Vitamin B1 2,2 mg 200% Vitamin B2 2,8 mg 200% Vitamin B6 1,4 mg 100% Vitamin B12 5,0 μg 200% Vitamin D 5,0 μg 100% Calcium 400 mg 50% Zink 5,0 mg 50% Eisen 10 mg 71% Jod 100 μg 67% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Calciumcarbonat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Maltodextrin, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Eisenfumarat, Trennmittel Siliciumdioxid, Trennmittel Talkum, Füllstoff vernetzte Carboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Speisefettsäuren, Zinkoxid, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Kaliumiodid, Vitamin D, Vitamin B12. Allergene: keine Nettofüllmenge: 30 Tabletten = 46,2 g Aufbewahrungsbedingungen: Trocken und nicht über 25°C lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Queisser Pharma Schleswiger Straße 74 24941 Flensburg E-mail: info@queisser.de www.doppelherz.de Weitere Hinweise: Nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet. Nicht einnehmen bei Eisenspeicherkrankheit und Eisenverwertungsstörungen. Ab einer Menge von 3,5 mg Zink pro Tag sollte auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel verzichtet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Diese Gebrauchsinformation wurde zuletzt überarbeitet im Juli 2024. Quelle: www.doppelherz.de und Angaben der Packungsbeilage Stand: 07/20264,31 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe 60 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen für eine vegane und vegetarische Ernährung Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 1 Tablette täglich mit einem großen Glas Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Tablette %NRV* Calcium (Calciumcarbonat) 400 mg 50% Vitamin C (Ascorbinsäure) 60 mg 75% Eisen (Eisen–II–fumarat) 10 mg 71,40% Zink (Zinkcitrat) 5,0 mg 50% Vitamin B2 (Riboflavin) 2,5 mg 200% Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid) 2,2 mg 200% Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) 2,1 mg 150% Jod (Kaliumjodat) 100 μg 66,70% Vitamin D2 (Ergocalciferol) 10 μg 200% Vitamin B12 (Cyanocobalamin) 7,5 μg 300% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Calciumcarbonat, Füllstoff: Hydroxypropylmethylcellulose Ascorbinsäure, Eisen-II-fumarat, Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Hydroxypropylcellulose, Füllstoff: Talkum, Triglycerid, Farbstoffe: Titandioxid und Cu-Chlorophyllin Trennmittel: Tricalciumphosphat und Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (pflanzlich), Zinkcitrat, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Pyridoxinhydrochlorid, Kaliumjodat, Ergocalciferol, Cyanocobalamin. Allergene: keine Nettofüllmenge: 60 Tabletten = 88,8 g Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Avitale GmbH Butenring 7 25479 Ellerau Weitere Hinweise: Gluten-, lactose- und zuckerfrei, vegan. Personen mit einer Erkrankung der Schilddrüse sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren. Bitte nicht einnehmen bei Eisenverwertungsstörungen und Eisenspeicherkrankheiten wie Hämochromatosen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.avitale.de Stand: 02/20217,89 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gesicht - reinigende GesichtsmaskeDie GESICHTS-REINIGUNGSMASKE BeOnMe hat eine innovative Formulierung aus Lipo-Gel und ist reich an hochwertigen Zutaten pflanzlichen Ursprungs. Der Hauptwirkstoff ist eine Mischung aus den Extrakten zweier Meeresalgen, der Braunalge Fucus Spiralis und der Grünalge Tetraselmis Chuii, die die außergewöhnliche Fähigkeit besitzen, die Talgproduktion zu begrenzen, den Teint gleichmäßig zu machen und die Haut zu mattieren (da ihre Formulierung Algen enthält, wurde sie einem Jod-Test unterzogen, sodass sie auch für diejenigen, die an Schilddrüsenproblemen leiden, geeignet ist). Das biologische Sonnenblumenkernöl nährt die Haut in der Tiefe, ohne sie zu belasten, während das Hydrolat des biologischen Salbeis ihr Feuchtigkeit zuführt und eine stark reinigende, desinfizierende, adstringierende und talgausgleichende Wirkung hat.12,77 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Vitamine sind gut für das Gesicht?
Welche Vitamine sind gut für das Gesicht? Vitamine wie Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A und Vitamin B3 sind besonders gut für die Haut. Vitamin C hilft bei der Kollagenproduktion und wirkt als Antioxidans. Vitamin E schützt die Haut vor Schäden durch freie Radikale. Vitamin A unterstützt die Zellerneuerung und hilft bei der Bekämpfung von Akne. Vitamin B3 kann die Hautbarriere stärken und die Hautfeuchtigkeit verbessern. Insgesamt spielen Vitamine eine wichtige Rolle für die Gesundheit und das Aussehen der Haut. **
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Welche Vitamine sind wichtig für das Gesicht?
Welche Vitamine sind wichtig für das Gesicht? Vitamine spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut. Vitamin A hilft bei der Regeneration der Hautzellen und kann das Erscheinungsbild von Falten verbessern. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Kollagenproduktion fördert und die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt. Vitamin E wirkt ebenfalls als Antioxidans und hilft, die Haut vor UV-Strahlung zu schützen. Vitamin B3, auch bekannt als Niacinamid, kann die Hautbarriere stärken und die Hautfeuchtigkeit verbessern. **
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Welche Lebensmittel straffen das Gesicht?
Welche Lebensmittel straffen das Gesicht? Es gibt verschiedene Lebensmittel, die dazu beitragen können, die Haut zu straffen und zu festigen. Dazu gehören Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien wie Beeren, grünem Tee und dunkler Schokolade, die helfen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Lebensmittel mit viel Vitamin C wie Orangen, Paprika und Brokkoli können die Kollagenproduktion fördern und die Haut straffer aussehen lassen. Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch, Leinsamen und Walnüssen enthalten sind, können die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Entzündungen reduzieren, was zu einem strafferen Hautbild führen kann. Darüber hinaus können Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Silizium wie Haferflocken, Bananen und Bohnen dazu beitragen, die Elastizität der Haut zu verbessern und sie straffer erscheinen zu lassen. **
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Was bedeutet "muttermal im gesicht 3"?
"Muttermal im Gesicht 3" bedeutet, dass die Person drei Muttermale im Gesicht hat. Muttermale sind pigmentierte Hautstellen, die in der Regel harmlos sind. Es ist wichtig, Muttermale regelmäßig zu überprüfen und bei Veränderungen einen Arzt aufzusuchen. **
Was sind Vitamine und Mineralstoffe?
Vitamine sind organische Verbindungen, die der Körper benötigt, um ordnungsgemäß zu funktionieren. Sie sind essentiell für verschiedene Stoffwechselprozesse, das Immunsystem, das Wachstum und die Zellerneuerung. Mineralstoffe sind anorganische Substanzen, die ebenfalls wichtige Funktionen im Körper haben, wie die Regulation des Wasserhaushalts, die Bildung von Knochen und Zähnen, sowie die Übertragung von Nervenimpulsen. Sowohl Vitamine als auch Mineralstoffe müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst produzieren kann. Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. **
Welche Lebensmittel geben einem gut Farbe ins Gesicht?
Lebensmittel, die reich an Antioxidantien und Vitaminen sind, können dazu beitragen, dass die Haut gesund und strahlend aussieht. Dazu gehören zum Beispiel Beeren, grünes Blattgemüse, Karotten, Paprika und Zitrusfrüchte. Es ist auch wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie gesund zu halten. **
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Nahrungsergänzungsmittel 90 Weichkapseln QNT Omega 3Die Omega-3 sind sehr angesagt wegen ihrer vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften für den Körper. Diese Fettsäuren, die man unter anderem in Fisch, Eiern, Avocado oder Nüssen findet, helfen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern.Die Dosierung von 1000 mg pro Kapsel garantiert eine tägliche Zufuhr an Omega-3, die ausreicht, um alle ihre Vorteile voll auszuschöpfen. Besonders wichtig für alle aktiven Menschen, werden die in den Omega-3 von QNT verwendeten Öle durch Kaltpressung aus wilden Fischen der skandinavischen Fischerei gewonnen. Sie werden anschließend in Belgien sorgfältig gereinigt und gekapselt, und zwar mit einem modernen Verfahren zur Verhinderung von Oxidation. Sie haben es verstanden, alles wurde getan, um die rohe Kraft der Natur zu bewahren, die im Herzen dieser so wertvollen Fischöle liegt. Warten Sie nicht länger und starten Sie jetzt Ihre Omega-3-Kur, um voller Kraft und Gesundheit zu strahlen!STÄRKEN SIE IHR WOHLBEFINDEN MIT ESSENTIELLEN FETTSÄUREN!Die Omega-3 3000 mg...24,99 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Nahrungsergänzungsmittel 90 Kapseln QNT Omega 3Omega-3 sind essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für den menschlichen Körper unbedingt notwendig sind. Sie müssen über die Ernährung aufgenommen werden. Man findet sie zum Beispiel in großen Mengen im Fisch. Heutzutage kann es jedoch manchmal schwierig sein, eine Ernährung zu haben, die ausreichend Omega-3 liefert. Deshalb hat QNT ein eigenes Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, um Ihnen zu helfen, die richtige Menge dieser Fettsäure, die Sie benötigen, zu erreichen.Wie sind unsere Omega-3 zusammengesetzt?Die OMEGA 3 Formel von QNT ist besonders reich an EPA und DHA, zwei essentielle Fettsäuren unter den Omega-3. Sie können nur in sehr geringen Mengen vom Körper synthetisiert werden. Daher ist es wichtig, ihre Zufuhr durch eine omega-3-reiche Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel wie das OMEGA 3 von QNT sicherzustellen. Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile.19,90 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Doppelherz Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe 30 STProdukteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Täglich 1 Tablette mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Nährwertdeklaration: Nährstoffe pro Tablette %NRV* Vitamin B1 2,2 mg 200% Vitamin B2 2,8 mg 200% Vitamin B6 1,4 mg 100% Vitamin B12 5,0 μg 200% Vitamin D 5,0 μg 100% Calcium 400 mg 50% Zink 5,0 mg 50% Eisen 10 mg 71% Jod 100 μg 67% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Calciumcarbonat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Maltodextrin, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Eisenfumarat, Trennmittel Siliciumdioxid, Trennmittel Talkum, Füllstoff vernetzte Carboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Speisefettsäuren, Zinkoxid, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Kaliumiodid, Vitamin D, Vitamin B12. Allergene: keine Nettofüllmenge: 30 Tabletten = 46,2 g Aufbewahrungsbedingungen: Trocken und nicht über 25°C lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Queisser Pharma Schleswiger Straße 74 24941 Flensburg E-mail: info@queisser.de www.doppelherz.de Weitere Hinweise: Nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet. Nicht einnehmen bei Eisenspeicherkrankheit und Eisenverwertungsstörungen. Ab einer Menge von 3,5 mg Zink pro Tag sollte auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel verzichtet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Diese Gebrauchsinformation wurde zuletzt überarbeitet im Juli 2024. Quelle: www.doppelherz.de und Angaben der Packungsbeilage Stand: 07/20264,31 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mit 16 Jahren, welche Nahrungsergänzungsmittel enthalten Vitamine und Mineralstoffe?
Mit 16 Jahren können Nahrungsergänzungsmittel, die Vitamine und Mineralstoffe enthalten, eine sinnvolle Ergänzung zur ausgewogenen Ernährung sein. Gängige Optionen sind Multivitaminpräparate, die eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen enthalten, oder spezifische Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren oder Eisen, je nach individuellem Bedarf. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme solcher Präparate einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um den genauen Bedarf und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsmitteln zu klären. **
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Welche Lebensmittel enthalten die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere dunkelgrünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl sowie Beeren und Zitrusfrüchte. Nüsse, Samen und Vollkornprodukte sind ebenfalls gute Quellen für wichtige Nährstoffe. Es ist wichtig, eine vielfältige und ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, um alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe aufzunehmen. **
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Welche Vitamine sind gut für das Gesicht? Vitamine wie Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A und Vitamin B3 sind besonders gut für die Haut. Vitamin C hilft bei der Kollagenproduktion und wirkt als Antioxidans. Vitamin E schützt die Haut vor Schäden durch freie Radikale. Vitamin A unterstützt die Zellerneuerung und hilft bei der Bekämpfung von Akne. Vitamin B3 kann die Hautbarriere stärken und die Hautfeuchtigkeit verbessern. Insgesamt spielen Vitamine eine wichtige Rolle für die Gesundheit und das Aussehen der Haut. **
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Welche Vitamine sind wichtig für das Gesicht?
Welche Vitamine sind wichtig für das Gesicht? Vitamine spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut. Vitamin A hilft bei der Regeneration der Hautzellen und kann das Erscheinungsbild von Falten verbessern. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Kollagenproduktion fördert und die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt. Vitamin E wirkt ebenfalls als Antioxidans und hilft, die Haut vor UV-Strahlung zu schützen. Vitamin B3, auch bekannt als Niacinamid, kann die Hautbarriere stärken und die Hautfeuchtigkeit verbessern. **
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Vollmaske "Damen-Gesicht"Vollmaske Damen-Gesicht – möchten Sie einfach nur feiern, ohne erkannt zu werden? Dann ist diese Maske perfekt für Sie! Kreative können die Maske auch schön gestalten.Lieferumfang: MaskeGrößenhinweis: 24 x 15 cm, Universalgröße für DamenDetails: aus Kunststoff, mit GummibandFarbe: weißSie wollen an Karneval oder Halloween auf keinen Fall erkannt werden und den ganzen Abend inkognito feiern? Dann ist die weiße Maske genau das Richtige für Sie! Einfach aufsetzen und schon werden die anderen Partygäste erraten wollen, wer sich wohl hinter der Maske verbirgt. Ob zum Horror-Outfit, als weißes Einhorn oder zum Venedig-Kostüm – die Maske in Weiß lässt sich vielseitig kombinieren.Tipp: Sie können die Maske auch individuell gestalten, z. B. mit Acrylfarben, Strasssteinchen oder Federn.4,95 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Podlogar, Julia: Vitamine - Mineralstoffe - SpurenelementeVitamine - Mineralstoffe - Spurenelemente , Beratungswissen auf den Punkt gebracht Zwei renommierte Ernährungsexperten nehmen die 20 gängigsten Mikronährstoffe unter die Lupe. Sie erklären ihre physiologische Bedeutung, listen Normwerte und Zufuhrempfehlungen auf, beleuchten die Versorgungssituation und geben wertvolle Beratungshinweise für eine sinnvolle Supplementierung in der Apothekenpraxis auf Basis wissenschaftlich gesicherter Fakten. Bringen Sie sich auf den neuesten evidenzbasierten Wissensstand zu Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen! Vitamin A Provitamin A Vitamin B 1 Vitamin B 2 Niacin Vitamin B 6 Biotin Folsäure Vitamin B 12 Vitamin C Vitamin D Vitamin E Vitamin K Calcium Kalium Magnesium Eisen Iod Selen Zink , Sonstige > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 20190508, Produktform: Kartoniert, Autoren: Podlogar, Julia~Smollich, Martin, Seitenzahl/Blattzahl: 90, Abbildungen: 15 farbige Abbildungen, 42 farbige Tabellen, Keyword: Mangelerkrankungen; Mikronährstoffe; Mineralstoffe; Nahrungsergänzungsmittel; Spurenelemente; Supplementierung; Vitamine, Fachschema: Arznei / Arzneimittellehre~Pharmakologie, Fachkategorie: Pharmazie, Apotheke, Warengruppe: HC/Pharmazie/Pharmakologie/Toxikologie, Fachkategorie: Pharmakologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Deutscher Apotheker Vlg, Verlag: Deutscher Apotheker Vlg, Verlag: Deutscher Apotheker Verlag, Länge: 297, Breite: 207, Höhe: 15, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 286781132,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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